Come usare il microonde in cucina?

[MariellaCiurleo]

[Adriano]

[TeresaDeMasi]

[Adriano]

[TeresaDeMasi]

[Anne]

Sono l'unica "schifezza" che la pediatra concede ai bambini, se fatti in casa. Il mais si assimila molto poco, credo si possano considerare dietetici!

Li facciamo spesso a casa, anzi.. quando li faccio devo avere entrambi i bimbi in braccio perchè vedere i "coc corn" che esplodono è un gran bel gioco

Li facciamo in una pentola anti aderente con una noce di burro fusa, altrimenti è capitato anche a me di bruciarli una volta. In realtà la cose + difficile è stata trovare il mais per pop corn che non fosse quello per micro nel sacchetto

[tuCoque]

con il burro o con l'olio non sono più dietetici, non facciamo i furbi eh

[Adriano]

[MissVanDerRohe]

[eileen]

e se poi bazzichi nei siti sul diabete, trovi le equivalenze tra i vari carboidrati:
ti copio la tabella delle equivalenze:

100 grammi di pane equivalgono a:
80 grammi di pasta
350 grammi patate (io però mica le mangio, le patate )
80 grammi grissini
150 grammi pane integrale con segale e crusca
400 grammi legumi freschi
80 grammi farina di mais (polenta) [e qui, per analogia, i pop corn: se posso mangiare 80 grammi di mais in farina, posso mangiarmi i chicchi direttamente....secondo me, almeno]

vedi anche qui le equivalenze:

[Adriano]

[MissVanDerRohe]

[piero]

[eileen]