athena ha scritto:Biscotti con farina di ceci
farina di ceci gr 550
burro gr 440
cocco rape' gr 35
noci a granella fine gr 40
zucchero a velo gr 315
cannella in polvere gr 2
Procedimento
sciogliere a fuoco lento il burro in un tegame, unire la farina di
ceci e, sempre a fuoco lento, farla tostare per 15 minuti tenendola
mossa.
unire la cannella, il cocco, le noci e cuocere ancora per 2 minuti;
togliere dal fuoco, incorporare lo zucchero a velo, far raffreddare;
con una poche munita di becco liscio modellare su carta da forno dei
dischetti;
cuocere a 180°C per 15 min. circa.
Ho provato negli ultimi giorni a fare questi
biscotti, non male direi ( a me stuzzicava sopratutto la
farina di ceci e la mancanza
di uova) ma ho modificato alcune cose: la prima volta ho provato a farla sostituendo il burro con ehm..un'altra cosa (non mangio latticini).
Non mi piaceva molto l'idea
di tostare la
farina di ceci con la sostanza lipídica industriale a base
di grassi idrogenati saturi ed altri additivi, usata da quelli che vogliono risparmiare sulla spesa alimentare (ma non su quella medica), concessa solo ai vegani come Azabel, quindi ho tostato la
farina a secco; per il resto ho proceduto come da ricetta, ed il risultato è stata una massa
di briciole. Aggiungendo un po' d'acqua sono arrivata ad ottenere una specie
di frolla che faticava a stare insieme, ho steso, tagliato e infornato e il risultato devo dire che è stato buono.
Seconda prova: ovvviamente volevo eliminare l'innominabile2 , quindi la sostituisco con un 80% d'olio e decido
di procedere come dice la ricetta (anche perchè tostare la
farina a secco occupa spazio, bagnata ovviamente è meno voluminosa)...il risultato è che non solo i '
biscotti' si sono spatasciati nella teglia creando uno strato uniforme ma non si sono proprio rassodati, quando la teglia si è raffreddata passando il dito sul 'biscotto' restava il disegno come se lo stessi passando nella
farina.
Dite che sia dovuto alla 'frittura' nell'olio dei granelli
di farina e che questa abbia creato una specie
di barriera intorno a ogni singolo grano?
Comunque, se qualcuno volesse provarci, questa è la versione a cui sono arrivata io (ne ho fatta mezza dose per motivi
di ingombro
farina, ma metto le dosi 'piene' se a qualcuno servisse un confronto), stasera vi metto la foto.
550 gr
di farina di ceci280 gr
di olio
di semi
di girasole
200 gr d'acqua
40 gr
di farina di cocco
40 gr
di nocciole
300 gr
di zucchero integrale
2 gr cannella (4-5 cm
di stecca)
la buccia
di 1 arancia
Scaldare il forno a 180°.
Versare la
farina di ceci in una padella e tostarla a fuoco lento muovendola costantemente; sono necessari 10/15 minuti, deve risultare dorata (più dorata, visto che la
farina di ceci lo è già) e con il caratteristico profumo
di farina tostata.
Nel frattempo frullare parte lo zucchero con le nocciole, la cannella e la buccia d'arancia.
Quando la
farina è pronta, setacciarla e mescolarla accuratamente alla
farina di cocco e alla miscela
di zucchero, nocciole, arancia e cannella.
Emulsionare acqua ed olio ed unirli al resto degli ingredienti.
Stendere l'impasto a mezzo cm
di spessore e ricavarne dei
biscotti con una formina; non dovrebbe essere necessario infarinare l'impasto, è sufficententemente unto da staccarsi bene dal piano, l'unico accorgimento è quella
di maneggiarlo con molta delicatezza.
Infornare e cuocere per circa 15 minuti, quando si estraggono devono essere ancora morbidini