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Per questa ricetta si utilizzano solo le sacche dei calamari,con i tentacoli vi fate un sughetto. 
Calamari medi,
provola, pane grattugiato, olio evo,aglio, prezzemolo, sale e pepe. Pulire i calamari e tagliare ogni sacca in 3 pezzi,in una ciotola mischiare il pane grattuggiato con un trito di aglio e prezzemolo, un filo d'olio, sale e pepe aggiungere gli anelli di calamari e mischiarli perbene in modo da far attaccare il composto.t
Tagliare la provola a pezzetti grandi più o meno quando gli anelli e mettere un pezzo dentro ogni anello.disporre in una teglia oliata e mettere in forno a 180-200° per 15-20'. La provola sciogliendosi rilascia un sughetto veramente buono. Rimmel, la discussione nel forum
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