Farina Bigia e farina di Spelta

Ciao a tutti.
Recentemente sono stato spesso in Svizzera (per motivi di lavoro).
In un supermercato (Migros), particolarmente rifornito, ho trovato la farina di spelta e la farina bigia. Sulla confezione รจ scritto che sono adatte per fare il pane. Le ho comperate, sperando che qualcuno abbia da suggerirmi qualche valida ricetta.
Grazie
Ciao
Recentemente sono stato spesso in Svizzera (per motivi di lavoro).
In un supermercato (Migros), particolarmente rifornito, ho trovato la farina di spelta e la farina bigia. Sulla confezione รจ scritto che sono adatte per fare il pane. Le ho comperate, sperando che qualcuno abbia da suggerirmi qualche valida ricetta.
Grazie
Ciao